STORIE

“Lasciare significa: lasciare che per un po’ le cose seguano il loro corso, che si muovano liberamente senza il nostro intervento, finché la direzione del loro movimento non si mostri spontaneamente.

Se rinunciamo a tentare di guidare le cose e quelle, muovendosi, si allontanano da noi, lasciamole andare. Molliamo la presa. Se le lasciamo andare per la loro strada, ci rendiamo liberi per qualcos’altro.”

-Bert Hellinger, Gli Ordini del Successo

Scrivere la propria storia può essere uno strumento utile per svelare gli schemi relazionali nascosti.

Questo approccio ha dimostrato la sua efficacia attraverso le esperienze vissute da alcuni dei miei clienti, i quali, impegnandosi nella narrazione dei propri percorsi di vita, hanno scoperto profonde verità sulle dinamiche interpersonali che hanno influenzato il loro benessere emotivo.

Attraverso la scrittura personale, siamo in grado di scavare nelle profondità della nostra esperienza, evidenziando connessioni e dinamiche relazionali spesso sottaciute, permettendoci così di affrontarle in modo consapevole e costruttivo.

An old blue window

Che colpa ne ho

Pubblicato il: 1 novembre 2024
#storie#scrittura-terapeutica
Per colpa delle responsabilità sono cambiato, mi sono indurito, incattivito, non riuscivo a dare affetto agli altri perchè ero distratto dalle responsabilità...
Roses of various colors

Ma'

Pubblicato il: 12 maggio 2024
#storie#scrittura-terapeutica
Come se in una lunga passeggiata avessi ceduto parti di me. Quando ho inseguito luoghi che non mi appartenevano; quando non mi sono arrabbiato; quando non ho seguito i miei turbamenti.
A stained glass window

Occhi verdi

Pubblicato il: 5 febbraio 2022
#storie#scrittura-terapeutica
Ricordo la sensazione di quei giorni (mai più provata nella mia vita). Mi pareva che Elena fosse l'unica nota dolente rispetto a una vita potenzialmente perfetta, come il famoso sassolino nella scarpa.
An old greek house

Mai abbastanza

Pubblicato il: 24 gennaio 2022
#storie#scrittura-terapeutica
Insoddisfazione, frustrazione, rabbia sono stati per un po’ i miei compagni quotidiani. Ah dimenticavo c’erano anche i miei figli e il mio compagno ai quali fino a quel momento avevo regalato abnegazione.
View of the mount Vesuvious

Mi aspetto

Pubblicato il: 5 gennaio 2022
#storie#scrittura-terapeutica
Solo dopo, quando mi sono fermata, ho scoperto che chiedere a chi non mi può dare è il sottofondo della mia esistenza, da qualche parte sono una cacciatrice di rifiuti. Ora lo so. Ripercorrevo una storia antica.

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